Anatomie & Adjustments (2021)

Fortbildung und Pflichtmodul „Dipl. Yogatrainer*in“

Der Arbeiterkammer Bildungsgutschein kann für diesen Kurs eingelöst werden

Dieses Pflichtmodul ist ein wichtiger Teil auf Ihrem Weg zum/zur Dipl. Yogatrainer*in. Präzise Anleitungen und Korrekturen gehören zu den wichtigsten Elementen einer guten Yoga-Stunde. Durch die erworbenen Kenntnisse des Körpers bzw. der Asanas lernen Sie Fehlhaltungen zu korrigieren und somit Verletzungen vorzubeugen. Basis für das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte bilden die anatomischen Grundkenntnisse des menschlichen Körpers. Sie erhalten Anleitung für die richtige Ausrichtung der Asanas sowie das dazugehörige Adjustment.

Inhalt:

Aufbau der Muskulatur und der Gelenke
Anatomisch richtige Ausführung der wichtigsten Asanas
Anleitung zur richtigen Korrektur der Teilnehmer*innen (Adjustment – verbal/taktil)
Hilfreiche Tipps

Zielgruppe:

Yogalehrende mit abgeschlossener Grundausbildung

Voraussetzungen:

Grundausbildung Yogatrainer*in

Abschluss:

Zertifikat nach positiv abgelegter Prüfung/Kursbestätigung ohne Prüfung

Dauer:

20 Unterrichtseinheiten

Kosten:

€ 380,00 inkl. Skripten und Prüfungsgebühr

Anmerkung:

Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen!

AK Bildungsgutschein:

Der AK-Bildungsgutschein kann für diesen Kurs eingelöst werden.

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Termine in

Kursnr.

20213171

Ort

Stift St. Georgen am Längsee
Schlossallee 6
A-9313 St. Georgen am Längsee

Termin

22.10.2021 -
24.10.2021

Zeit

Fr, Sa, So Fr 15:00 - 19:00, Sa, So 09:00 - 17:00

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