Anatomie & Adjustments
Fortbildung und Pflichtmodul „Dipl. Yogatrainer*in“
Dieses Pflichtmodul ist ein wichtiger Teil auf Ihrem Weg zum*zur Dipl. Yogatrainer*in.
Präzise Anleitungen und Korrekturen gehören zu den wichtigsten Elementen einer guten Yoga-Stunde. Durch die erworbenen Kenntnisse des Körpers bzw. der Asanas lernen Sie Fehlhaltungen zu korrigieren und somit Verletzungen vorzubeugen.
Basis für das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte bilden die anatomischen Grundkenntnisse des menschlichen Körpers. Sie erhalten Anleitung für die richtige Ausrichtung der Asanas sowie das dazugehörige Adjustment.
Präzise Anleitungen und Korrekturen gehören zu den wichtigsten Elementen einer guten Yoga-Stunde. Durch die erworbenen Kenntnisse des Körpers bzw. der Asanas lernen Sie Fehlhaltungen zu korrigieren und somit Verletzungen vorzubeugen.
Basis für das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte bilden die anatomischen Grundkenntnisse des menschlichen Körpers. Sie erhalten Anleitung für die richtige Ausrichtung der Asanas sowie das dazugehörige Adjustment.
Dauer:
20 UnterrichtseinheitenKosten:
€ 410,00 inkl. Skripten und PrüfungsgebührJetzt Termin auswählen und Kurs buchen!
Filter Kursorte:
Kursnr.
20231140
Ort
Stift St. Georgen am Längsee
Schlossallee 6
A-9313 St. Georgen am Längsee
Schlossallee 6
A-9313 St. Georgen am Längsee
Termin
25.08.2023 -
27.08.2023
27.08.2023
Zeit
Fr 15:00-19:00 Sa,So 9:00-17:00
Weitere Informationen zu diesem Kurs:
Inhalt:
- Aufbau der Muskulatur und der Gelenke
- Anatomisch richtige Ausführung der wichtigsten Asanas
- Anleitung zur richtigen Korrektur der Teilnehmer*innen (Adjustment – verbal/taktil)
- Hilfreiche Tipps