Anatomie & Adjustments

Fortbildung und Pflichtmodul „Dipl. Yogatrainer*in“

Der Arbeiterkammer Bildungsgutschein kann für diesen Kurs eingelöst werden

Dieses Pflichtmodul ist ein wichtiger Teil auf Ihrem Weg zum*zur Dipl. Yogatrainer*in.
Präzise Anleitungen und Korrekturen gehören zu den wichtigsten Elementen einer guten Yoga-Stunde. Durch die erworbenen Kenntnisse des Körpers bzw. der Asanas lernen Sie Fehlhaltungen zu korrigieren und somit Verletzungen vorzubeugen.
Basis für das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte bilden die anatomischen Grundkenntnisse des menschlichen Körpers. Sie erhalten Anleitung für die richtige Ausrichtung der Asanas sowie das dazugehörige Adjustment.

Dauer:

20 Stunden

Kosten:

€ 430,00 inkl. 10% MwSt.

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Kursnr.

20240142

Ort

bfi-St Veit/Glan
Friesacher Straße 3a
A-9300 Sankt Veit an der Glan

Termin

25.10.2024 -
27.10.2024

Zeit

Freitag 15:00-19:00
Samstag und Sonntag 9:00-17:00

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Inhalt:

Aufbau der Muskulatur und der Gelenke
Anatomisch richtige Ausführung der wichtigsten Asanas
Anleitung zur richtigen Korrektur der Teilnehmer*innen (Adjustment – verbal/taktil)
Hilfreiche Tipps

Zielgruppe:

Yogalehrende mit abgeschlossenem Grundmodul

Voraussetzungen:

Grundmodul Yogatrainer*in

Abschluss:

Zertifikat nach positiv abgelegter Prüfung/Kursbestätigung ohne Prüfung

Trainer:

Jordan Alexandra Mag.a Dr.in BA

Anmerkung:

Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen.

AK Bildungsgutschein:

Der AK-Bildungsgutschein kann für diesen Kurs eingelöst werden.