Engagiert und gesund – Selbstfürsorge in helfenden Berufen
Herausforderungen in helfenden Berufen meistern

Psychische Belastungen und Erkrankungen in helfenden Berufen nehmen immer mehr zu, wobei eine unspezifische bzw. unangemessene Distanzierungsfähigkeit der Betroffenen manchmal die Hauptursache ist. Ein ausgewogenes Emotionsmanagement kann gelernt und trainiert werden, etwa durch die Analyse erlebter Stressoren und der Stressbewältigung, durch ein systematisches Problemlösen, ein Training sozialer Kompetenzen, einer Verbesserung der Zeitorganisation, durch das Setzen individueller Ziele und nicht zuletzt durch Entspannungstechniken. Im Kurs werden ausgewählte Bereiche der Gesundheitsforschung und der Positiven Psychologie sowie die Bedeutung von Ressourcen behandelt. Wichtige Konstrukte im Zusammenhang mit Psychohygienemaßnahmen werden vorgestellt und erlernt.
Inhalt:
- Was macht uns Stress und wie äußert sich dieser?
- Was kann ich tun/ können wir tun?
Zielgruppe:
Personen aus Gesundheits- und SozialberufenVoraussetzungen:
keineAbschluss:
KursbestätigungTrainer:
- Mag.a Dr.in Tamara Hadrawa
Dauer:
8 UnterrichtseinheitenKosten:
€ 180,00Anmerkung:
Diese Fortbildung kann im Rahmen der gesetzlich vorgeschriebenen Fortbildungsverpflichtung für Gesundheits- und Sozialberufe absolviert werden.AK Bildungsgutschein:
Der AK-Bildungsgutschein kann für diesen Kurs eingelöst werden.Jetzt "Engagiert und gesund – Selbstfürsorge in helfenden Berufen" buchen!
Termine in
Kursnr.
20213208
Ort
bfi-Villach
Kaiser-Josef-Platz 1
A-9500 Villach
Kaiser-Josef-Platz 1
A-9500 Villach
Termin
25.06.2021
Zeit
Fr 08:00 - 16:00
