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Engagiert und gesund – Selbstfürsorge in helfenden Berufen (2024)

Herausforderungen in helfenden Berufen meistern

Der Arbeiterkammer Bildungsgutschein kann für diesen Kurs eingelöst werden 
Psychische Belastungen und Erkrankungen in helfenden Berufen nehmen immer mehr zu, wobei eine unspezifische bzw. unangemessene
Distanzierungsfähigkeit der Betroffenen manchmal die Hauptursache ist. Ein ausgewogenes Emotionsmanagement kann gelernt und trainiert werden,
etwa durch die Analyse erlebter Stressoren und der Stressbewältigung, durch ein systematisches Problemlösen, ein Training sozialer Kompetenzen,
einer Verbesserung der Zeitorganisation, durch das Setzen individueller Ziele und nicht zuletzt durch Entspannungstechniken. Im Kurs werden
ausgewählte Bereiche der Gesundheitsforschung und der Positiven Psychologie sowie die Bedeutung von Ressourcen behandelt. Wichtige Konstrukte
im Zusammenhang mit Psychohygienemaßnahmen werden vorgestellt und erlernt.
Dauer:
8 Stunden
Kosten:
€ 210,00 inkl. 10% MwSt.

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Kursnr.
20245030
Ort
bfi-Villach
Kaiser-Josef-Platz 1
A-9500 Villach
Termin
04.11.2024
Zeit
Mo 08:00-16:00


Inhalt:
  • Was macht uns Stress und wie äußert sich dieser? Was kann ich tun/ können wir tun?
Zielgruppe:
Personen aus Gesundheits- und Sozialberufen
Voraussetzungen:
keine
Abschluss:
Kursbestätigung
Trainer:
  • Mag.a Dr.in Tamara Hadrawa
Anmerkung:
Diese Fortbildung kann im Rahmen der gesetzlich vorgeschriebenen Fortbildungsverpflichtung absolviert werden.
AK Bildungsgutschein:
Der AK-Bildungsgutschein kann für diesen Kurs eingelöst werden.

Kontakt & Öffnungszeiten
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