Raucherentwöhnung - Rauchfrei in 6 Wochen - EINZELSETTING

Lust auf ein rauchfreies und trotzdem genussreiches Leben?

Mehr Genuss: In nur zwei Tagen haben Sie mehr Genuss durch den wiedergewonnenen Geruchs- und Geschmackssinn.

Mehr Lebensqualität: Binnen 8 Stunden nach dem Rauchstopp sinkt beispielsweise Ihr Herzinfarktrisiko.

Mehr Luft: Nach nur 3 Tagen fällt Ihnen bereits das Atmen merklich leichter.

Mehr Geld: Schon bei einer Zigarettenpackung täglich sparen Sie sich bei einem erfolgreichen Rauchstopp mindestens EUR 1.700,- pro Jahr.

Dauer:

6 Unterrichtseinheiten

Kosten:

€ 30,00 Selbstkostenbeitrag für den gesamten Kurs inklusive aller Unterlagen und einen unbezahlbaren Gewinn für Ihr Wohlbefinden. Die restlichen Kosten werden im Rahmen der Tabakpräventionsstrategie von der Österreichischen Gesundheitskasse übernommen. Bitte geb

Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.

Gerne informieren wir Sie sobald ein neuer Kurstermin angeboten wird.
JA, bitte informieren Sie mich über neue Kurstermine

Möglicherweise können wir Ihnen auch eine Alternative zu diesem Kurs anbieten –
rufen Sie uns einfach unter 05 78 78 an.
Wir beraten Sie gerne!

Weitere Informationen zu diesem Kurs:

Inhalt:

Im Einzelsetting „Rauchfrei in 6 Wochen“ werden Sie Schritt für Schritt von erfahrenen Ärztinnen und Ärzten oder Psychologinnen und Psychologen auf Ihrem individuellen Weg zum Rauchstopp begleitet. Sie starten mit einer Vorbereitungsphase, in der Sie sich und Ihr Rauchverhalten besser kennen lernen, um nach und nach anders mit gewohnten Situationen umzugehen.

Um dauerhaft vom Rauchen loskommen zu können, werden Sie intensiv auf die „Zeit danach“ vorbereitet. Denn schon Mark Twain sagte: „Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft.“

Sie haben die Möglichkeit, Ihren persönlichen Erfolg in jeder Einheit mit einem Kohlenmonoxidtest in der Ausatemluft sichtbar zu machen.

Anmerkung:

Die Möglichkeit der Raucherentwöhnung im Einzelsetting wird exklusiv im Bildungszentrum bfi-Klagenfurt, Bahnhofplatz 1 angeboten.

Nähere Informationen sowie Termine zur Einzelberatung erhalten Sie über unsere Servicestelle unter Tel. 057878 oder per Mail an rauchstopp@bfi-kaernten.at.

Im Auftrag der Österreichischen Gesundheitskasse.