Die beste Zeit für Weiterbildung ist JETZT! Das umfangreiche Angebot des bfi-Kärnten an Aus- und Weiterbildungen reicht von praxisorientierten Basiskursen über gesetzlich vorgeschriebene Fortbildungen bis hin zur Möglichkeit berufsbegleitend zu studieren.
Bildung Freude Inklusive Download Bildungsmagazin Kurse suchen...
Kurssuche

Twists - Drehungen im Yoga

Befreie dich aus verdrehten Situationen

neuer Kurts 
Klarheit, Ruhe und Stabilität wiederfinden...in diesem Kurs wird die körperliche, seelische und energetische Wirkungen von Twists im Yoga erlernt.

Durch die Verknüpfung von praktischen Übungen, theoretischem Unterricht und Reflexionsphasen erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die vielfältigen Wirkungsweisen von Twists und erfahren, wie Sie diese effektiv für sich nutzen und in eine Yogastunde integrieren können.
Dauer:
15 Stunden
Kosten:
€ 320,00 inkl. 10% MwSt.
Angebot zum Welt Yoga Tag - bei Buchung bis 12. Juli 2024 -> 5 % Rabatt

Jetzt Termin auswählen und Kurs buchen!

Filter Kursorte:
Kursnr.
20240134
Ort
Juyoga Studio
Hart 31/2
A-9587 Riegersdorf
Termin
19.07.2024 -
20.07.2024
Zeit
Freitag 14:00 – 19:00
Samstag 9:00 – 19:00


Inhalt:
  • die allgemeine Wirkung der Twists
  • intensive Drehungen, Wirkung, Integration Yogaflow - Höhepunkt einer Yogastunde
  • sanfte Drehungen, Wirkung, Integration im Yoga und Yin Yoga
  • Detox Yoga mit Twists, Wirkung auf Stoffwechsel und Kräftigung der Organe
  • Neutralisierung der Wirbelsäule, Ausgleichshaltung
  • Wirkung der Twists auf die Wirbelsäule, Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur und Nervensystem-Balance wiederherstellen
  • Energetische Wirkung und Energieknotenpunkte (Chakren)
  • die wichtigsten Drehhaltungen
Zielgruppe:
Yogalehrende, Therapeut*innen, Yoga praktizierende und Yoga interessierte Personen
Alle, die sich gerne bewegen und Freude an Neuem haben
Voraussetzungen:
Yogakenntnisse sind von Vorteil
Abschluss:
Kursbesuchsbestätigung
Trainer:
  • Julia Popolari
Anmerkung:
Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen.

Kontakt & Öffnungszeiten
Unsere Servicestelle erreichen Sie von Montag bis Donnerstag von 7:30 – 16:30 und Freitag von 7:30 – 12:00 Uhr.

bfi-Kärnten, Bahnhofstraße 44, 9020 Klagenfurt
info@bfi-kaernten.at

Anfragen an das Firmenservice:
firmenservice@bfi-kaernten.at
Bildungsmagazin kostenlos downloaden!
Servicenummer: 05 78 78