Zeit- und Selbstmanagement (2025)
Endlich raus aus dem Chaos
Ein strukturierter Umgang mit der eigenen Zeit ist eine der größten Herausforderungen für viele Lehrlinge. Der Alltag ist oft geprägt von einer Vielzahl an Aufgaben, Deadlines und unerwarteten Anforderungen, die leicht zu Chaos führen können. Umso wichtiger ist es, sich bewusst mit der eigenen Zeit und Arbeitsweise auseinanderzusetzen und diese effektiv zu managen.
Lehrlinge stehen zudem vor der Aufgabe, die Balance zwischen Berufsschule, Arbeit und Freizeit zu finden. Aufgaben wie das Setzen von realistischen Zielen, das Priorisieren von Tätigkeiten und das Vermeiden von Stress sind dabei entscheidend für den Erfolg.
In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Arbeitszeit und Energie effizient einsetzen, Stressfaktoren erkennen und meistern und Arbeitsabläufe so strukturieren, dass sie ihre Ziele gezielt erreichen können. Der Kurs fördert das Bewusstsein für den eigenen Umgang mit Zeit und hilft den Lehrlingen, sich im oft hektischen Arbeitsalltag besser zurechtzufinden und langfristig produktiver zu werden.
Lehrlinge stehen zudem vor der Aufgabe, die Balance zwischen Berufsschule, Arbeit und Freizeit zu finden. Aufgaben wie das Setzen von realistischen Zielen, das Priorisieren von Tätigkeiten und das Vermeiden von Stress sind dabei entscheidend für den Erfolg.
In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Arbeitszeit und Energie effizient einsetzen, Stressfaktoren erkennen und meistern und Arbeitsabläufe so strukturieren, dass sie ihre Ziele gezielt erreichen können. Der Kurs fördert das Bewusstsein für den eigenen Umgang mit Zeit und hilft den Lehrlingen, sich im oft hektischen Arbeitsalltag besser zurechtzufinden und langfristig produktiver zu werden.
Dauer:
6 StundenKosten:
€ 150,00 inkl. 10% MwSt.Jetzt Termin auswählen und Kurs buchen!
Filter Kursorte:
Kursnr.
20250489
Ort
Termin
01.01.2025 -
31.12.2025
31.12.2025
Zeit
Inhalt:
- Bewusster Umgang mit Arbeitszeit und persönlichen Ressourcen
- Zielsetzung und -verwirklichung mit der SMART-Methode (z.B. Tages- und Wochenziele
- Effiziente Planung und Strukturierung des Arbeitsalltags
- Techniken zur Priorisierung von Aufgaben und Zeitmanagement-Tools
- Identifikation und Management von Stressfaktoren im Arbeitsalltag
- Strategien zur Bewahrung von Ruhe und Übersicht in turbulenten Arbeitssituationen
- Entdeckung und Nutzung eigener Energiequellen für mehr Produktivität
- Entwicklung von gesunden Arbeitsgewohnheiten und Routinen
- Praktische Tipps zur Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit durch bessere Zeitnutzung
