Pilates Basic Trainer*in

Als Yoga- und Pilates-Lehrerin bildet sie auch angehende Trainer*innen aus und begleitet sie auf ihrem Weg in eine professionelle Unterrichtspraxis. Ihre Themenschwerpunkte sind Yoga, Meditation, Yin Yoga, Hormon- und Detox-Yoga sowie Kinderyoga und Pilates (MATWORK nach der New Yorker Schule sowie Training mit Geräten und Hilfsmitteln). Dabei legt sie großen Wert auf achtsame Körperarbeit, klare Methodik und eine Praxis, die Menschen nachhaltig stärkt. 

Ihr Leitsatz: „Yoga und Pilates haben mein Leben auf vielen Ebenen bereichert – diese Erfahrung und Begeisterung gebe ich in meiner Lehrtätigkeit gerne weiter.“